Пн - Сб с 8:00 до 22:00

Вс с 10:00 до 18:00

(057) 766-09-19 моб. (063) 271-57-27

м. Научная, ул. Культуры, 22-б

 

 

 

 

Пн - Сб с 8:00 до 22:00

Вс с 10:00 до 20:00

(057) 764-04-25   моб. (093) 610-52-22

м. Алексеевская, пр. Людвига Свободы 30-б

 

vk     facebook     instagram     YouTube

 

 
logo

Новости культуриста

Поздравляем с 8 Марта наших Спортсменок!

on Вторник, 07 Март 2017. Posted in Новости культуриста


Милые Дамы!!!

От всей души поздравляем Вас с весенним праздником, международным женским днём 8 марта. Желаем Вам интересной работы и материального благополучия, любви близких и тепла друзей. Пусть поскорее сбудутся все Ваши самые заветные мечты.

С праздником! 
Коллектив фитнес-центра Культурист.

Extreme Fit на Людвига Свободы 30-Б

on Пятница, 16 Сентябрь 2016. Posted in Новости культуриста

Extreme Fit на Людвига Свободы 30-Б
Друзья, приглашаем вас на тренировки по Extreme Fit на пр. Людвига Свободы 30-Б!🙋🙌

Тренер — Карина Савина.✅

Расписание занятий: 
🔸Вт, Чт — 18:10 
🔸Сб — 11:30 

Приходите!😊👍

 

Очередная Победа Алексея Вишницкого

on Четверг, 22 Октябрь 2015. Posted in Новости культуриста

Очередная Победа Алексея Вишницкого

Наш тренер Алексей Вишницкий занял первое место в весовой категории до 110 кг на Чемпионате мира по пауэрлифтингу в США, в штате Georgia!💪🏆🇺🇸🔰

Алексей, мы поздравляем тебя и желаем дальнейших побед!👏👏👏

http://vk.com/videos-23218075?section=all&z=video-23218075_171450807%2Fclub23218075%2Calbum-23218075%2Fpl_-23218075

 

 

Фитнес Микс

on Четверг, 01 Октябрь 2015. Posted in Новости культуриста

Фитнес Микс

Друзья, наш тренер Ксения Штрассер ждет Вас на тренировках!💪😊

👉Фитнес микс:
⌚Пн, Ср, Пт — 9:30, 18:00 и 19:00

👉Экстрим фитнес:
⌚Вт, Чт —18:10
⌚Сб — 11:30

Приходите по адресу : пр. Людвига Свободы 30-Б!🙏

Стретчинг в Культуристе

on Четверг, 25 Июнь 2015. Posted in Новости культуриста

Стретчинг — это комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости и пластики.😊


Стретчинг используется для существенного повышения эффективности тренировок и снижает риск спортивного травматизма. 

При регулярных занятиях стретчингом: 

🔸Сокращается восстановительный период после тренировок
🔸Улучшается координация движений
🔸Улучшается гибкость суставов и увеличивается амплитуда движений
🔸Повышается тонус мышц
🔸Увеличивается сила мышц и выносливость
🔸Улучшается осанка
🔸Стабилизируется психоэмоциональные реакции, улучшается настроение

Результат тренировок будете чувствовать Вы сами, кроме того, Ваша гибкость и пластичность не останутся без внимания со стороны окружающих.

📋Расписание занятий: 

⌚Вт, Чт — 10:30

Приходите на тренировки на ул.Культуры 22-Б к нашему тренеру — Анастасии Шеховцовой и будьте всегда в отличной форме!

Лето в подарок

on Понедельник, 18 Май 2015. Posted in Новости культуриста

Лето в подарок

При покупке абонемента на 6 месяцев либо на 12 месяцев, фитнес-центр "Культурист" дарит 3 месяца лета в подарок.

Акция действует с 18 мая по 24 мая включительно.

Спешите провести лето спортивно с "Культуристом"!

Весенняя акция!!!!

on Четверг, 23 Апрель 2015. Posted in Новости культуриста

Весенняя акция!!!!

Специально для всех занимающихся в Культуристе, а так же для всех желающих стать членом клуба 🎁

 

🎁🎁🎁🎁🎁🎁АКЦИЯ!!!!🎁🎁🎁🎁🎁

С 23 апреля по 30 апреля включительно,

Купи безлимитный абонемент и получи 2 недели в подарок.

А так же для желающих купить абонемент на 3 и 6 месяцев - скидка 10%

Booty Shake и Кроссфит с Элеонорой Алибаевой.

on Четверг, 16 Апрель 2015. Posted in Новости культуриста

Booty Shake и Кроссфит с Элеонорой Алибаевой.

 

👉 Что? Бесплатная пробная тренировка Booty Shake и Кроссфит с Элеонорой Алибаевой.

 

👉 Где? В фитнес-центре «Культурист» на ул.Культуры 22-Б.

 

👉 Когда? 18 апреля в 11:00

 

👉 Приходите! 

 

 

Мы набираем 4 новых группы в Культуристе на ул. Культуры 22-Б

on Понедельник, 30 Март 2015. Posted in Новости культуриста

Мы набираем 4 новых группы в Культуристе на ул. Культуры 22-Б

😊Смеюсь👉 Мы набираем 4 новых группы в Культуристе на ул. Культуры 22-Б:

⃣Фитнес - интенсив: 
✅Пн, Ср, Пт - 13:00

⃣Pilates fusion: 
✅Вт, Чт - 13:00

⃣Стретчинг: 
✅Вт, Чт - 10:30

⃣Фитнес микс: 
✅Вт, Чт - 19:45, Сб - 13:00

Занятия проводит мастер спорта по художественной гимнастике и сертифицированный специалист в области фитнеса - Анастасия Шеховцова.😊Смущен🙏

👉 Фитнес-интенсив — тренировки повышенной интенсивности. Это комплексная силовая программа, направленная на интенсивное сжигание лишнего веса, коррекцию фигуры, поддержание хорошей физической формы и закрепление достигнутого результата.
Тренировки будут проходить интересно и быстро, под драйвовую и зажигательную музыку. Первых результатов, в комплексе с правильно выбранным здоровым питанием, можно ожидать в короткие сроки при регулярных занятиях фитнесом. 

👉 Pilates fusion — это система упражнений для всего тела, в котором сочетаются элементы функционального тренинга, пилатеса и йоги. Все это выполняется согласно классическим принципам Джозефа Пилатеса: релаксация, концентрация, правильная осанка, дыхание, развитие мышц кора, координация, плавность, выносливость. 
Эта система помогает стабилизировать и поддерживать тело и придает силу любому естественному движению. 
Таким образом, Pilates fusion помогает вернуть телу функционал, данный природой. 

👉 Стретчинг — это комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости и пластики. 
Стретчинг используется для существенного повышения эффективности тренировок и снижает риск спортивного травматизма. 

При регулярных занятиях стретчингом отмечают:
- сокращение восстановительного периода после тренировок
- улучшение координации движений
- улучшение гибкости суставов и увеличение амплитуды движений
- повышение тонуса мышц
- увеличение силы мышц и выносливости
- улучшение осанки
- стабилизацию психоэмоционых реакций, улучшение настроения

Результат тренировок будете чувствовать Вы сами. Кроме того, Ваша гибкость и пластичность не останется без внимания со стороны окружающих. 

👉 Фитнес микс — это синтез различных видов фитнеса, которые комбинированно применяются в условиях одной тренировки, либо чередуются от занятия к занятию. 
Благодаря тому, что каждая новая тренировка включает в себя работу над разными группами мышц, тело становится сильным и гармонично развитым. На тренировках может использоваться дополнительное оборудование – гантели, бодибары, фитболы, что позволяет проработать основные мышцы тела, создать рельеф.

Выбирайте, что Вам больше нравится, и приходите заниматься вместе с нами!😉🙏

Набор в группу Zumba!

on Вторник, 17 Март 2015. Posted in Новости культуриста

Набор в группу Zumba!

Друзья!

У нас есть для вас хорошая новость.

Мы открываем еще одну группу ZUMBA.👍

Занятия проводятся Пн, Ср - 20:10.⌚✅

По адресу ул.Людвига Свободы 30-Б

Приходите и получите заряд энергии и позитива от нашего тренера Натальи Матвейчук.🙏

Набор в группу по силовой аэробике

on Пятница, 13 Февраль 2015. Posted in Новости культуриста

Набор в группу по силовой аэробике

В Культуристе на пр. Людвига Свободы 30-Б проходит набор в группу по силовой аэробике.💪😊
Занятия проводятся Вт, Чт - 19:00.⌚

Силовая аэробика - это силовой вид тренировок, или, как его еще называют, анаэробный. Направлен на развитие и укрепление мышечной массы, проработку отдельных групп мышц.

Силовые тренировки способствуют «наращиванию» недостающего объема в одних местах и похудению в других, за счет чего и происходит коррекция формы тела.

 

Первое занятие состоится 17.02 в 19-10. БЕСПЛАТНО!

Стрип-пластика в Культуристе

on Понедельник, 09 Февраль 2015. Posted in Новости культуриста

Стрип-пластика в Культуристе

В Культуристе на пр.Людвига Свободы 30-Б проходит набор в группы по стрип-пластике.👯🔥

Занятия проводятся Пн, Ср, Пт - 20:00.⌚

Записывайся, и стань сексуальной уже к этому лету!🎯😍

Кстати, первое занятие бесплатно.😉

Уважаемые спортсмены фитнес -центра "Культурист"

on Пятница, 30 Январь 2015. Posted in Новости культуриста

Уважаемые клиенты!


В связи с существенным ростом цен на коммунальные услуги в фитнес-центре "Культурист"  на Людвига Свободы 30-Б с 1 февраля 2015 года начинают действовать новые цены на абонементы.

 

Но мы продолжим радовать Вас приятными подарками и акциями!

Оставайтесь с нами!

Выиграй Бесплатный Абонемент

on Вторник, 20 Январь 2015. Posted in Новости культуриста

Ко Дню Всех Влюбленных

Выиграй Бесплатный Абонемент

Присоединяйся к конкурсу и выиграй парный абонемент в "Культурист" для себя и своей второй половинки ко Дню Всех Влюбленных. 💪💌

Что нужно сделать для победы?🙏😉

⃣Вступай в группу и делай репост этой записи себе на стену.

vk.com/kulturistgym

www.facebook.com/kulturistgym.kh
⃣Все, кто сделал репост и сохранил его у себя на стене, становятся участниками открытого голосования, которое начнется 01.02.15.

Участвовать в конкурсе могут оба влюбленных.👫 

Порадует свою вторую половинку абонементом для двоих тот, за кого проголосует наибольшее количество подписчиков нашей группы.🎯 

Желаем удачи, ну и конечно же любви!🍀

Ваш Культурист.

Новогодний ПОДАРОК от "Культурист" ждет Вас!

on Понедельник, 22 Декабрь 2014. Posted in Новости культуриста

Новогодний  ПОДАРОК  от

С 22.12 по 31.12 в фитнес-центре Культурист стартуют Новогодние акции!

Приходите скорее!

 

✅«Культурист» на пр.Людвига Свободы 30-Б

👉 Фитнес:
При покупке абонемента на 1 месяц - 7 дней заморозки и 2 занятия в подарок, на любое направление.

👉 Тренажерный зал:
Купите абонемент и выберите свой подарок:
- 2 недели в подарок
- 20% скидки на безлимитный абонемент
- 20% скидки на квартальный абонемент

 

✅«Культурист» на ул.Культуры 22-Б

👉 Тренажерный зал:
Купите абонемент и выберите свой подарок:
- 2 недели в подарок
- 20% скидки на безлимитный абонемент
- 20% скидки на квартальный абонемент

Акция действует с 22.12 по 31.12.

 

[12  >>